沪深300指数于2005年4月8日正式发布，由沪深两市A股中规模大、流动性好、最具代表性的300只股票组成，以综合反映沪深A股市场整体表现。目前沪深300指数被境内外多家机构开发为指数基金和ETF产品，跟踪资产在A股股票指数中高居首位。
沪深300指数的提出对中国证券市场的影响
1、沪深300指数中的股票总市值与权重占据全市场股票的70%之多，影响力大。
2、沪深300为后续的衍生产品创造了标的条件，即2010年出现的沪深300股指期货。
3、沪深300是跨市场标的，即上海交易所与深圳证券交易所股票标的都包含于内，覆盖行业与地区更广，所选择的不同股本结构的公司范围更具有标志性。
请大侠们用比较通俗易懂的列子帮我解释下“沪深300指数”，具体作用是什么？跟大盘指数有什么区别没有？
什么是大盘指数？
一般而言，我国股票大盘指数是指：沪市的“上证综合指数”和深市的“深证成份股指数”。 这两市的大盘指数计算方法有所不同：
上证综合指数：以上海证券交易所挂牌上市的全部股票（包括A股和B股）为样本，以发行量为权数（包括流通股本和非流通股本），以加权平均法计算，以1990年12月19日为基日，基日指数定为100点的股价指数。
深证成份股指数：从深圳证券交易所挂牌上市的所有股票中抽取具有市场代表性的40家上市公司的股票为样本，以流通股本为权数，以加权平均法计算，以1994年7月20日为基日，基日指数定为1000点的股价指数。
大盘指数反映了整个股市的强弱走势，理论上说，每一个股票的升跌都影响大盘指数，只是权重股对大盘指数影响比较大,特别是一些大盘蓝筹的走势强弱.一般大盘指数上涨，个股短线操作的机会很大，可以进场短线操作，大盘下跌，就要小心，个股操作时切记追高。
